Was wäre möglich, wenn du dich nicht länger von innerem Druck und alten Erfahrungen steuern lässt, sondern von dem, was du wirklich willst?
Innere Leistungslimits und emotionale Altlasten werden oft mit „positive thinking“ abgespeist. Tiefgreifende emotionale Blockaden, Muster und Glaubenssätze, werden dadurch aber nicht gelöst. Viele kratzen nur an der Oberfläche oder am Auslöser.
Wahre Veränderung entsteht jedoch durch Bearbeitung der Ursache.
Nachhaltige Veränderungsarbeit bearbeitet den Auslöser UND die Ursache. Befreit von dem was dich zurückgehalten hat, kannst du dein volles Potential leben und deine Ziele statt mit innerem Druck, nun mit innerer Erfüllung erreichen.
Sportmentaltraining/ Sportcoaching
Die Sportwelt könnte der reinste Spielplatz der Potentialentfaltung sein.
Du entdeckst, wie großartig du bist, während du die Sportart betreibst, die Du von ganzem Herzen liebst.
Das wäre der Idealzustand. Die Realität sieht oft anders aus.
Das habe ich selbst wärend meiner Zeit in den Kabinen von u.a. Eintracht Frankfurt und den Würzburger Kickers erlebt.
Mit 16 spielte ich im Frauenbereich in der untersten Liga. 7 Jahre später spielte ich den Aufstieg von der höchsten Amateur in die Profiligen. Mein Erfogsgeheimnis war hervorrgendes Coaching und Persönlichkeitsentwicklung.
Ob Dir jemand begegnet, der Dir die Fertigkeiten und Tools an die Hand gibt, die Du brauchst, damit du dein Leistungspotential im Spiel oder Wettkampf voll umsetzten kannst, ist momentan reines Glücksspiel.
Immer noch glauben viele im Sport, Mentale Stärke oder Schwäche sei angeboren. Das ist Schwachsinn- Jeder kann mentale Stärke lernen!
Typische Themenbereiche sind: Umgang mit Leistungsdruck, Stress, Nervosität und Ängsten, insbesondere „Nicht-gut-genug-zu-sein“ und Versagensangst, das schnellere, einfacherere und nachhaltigere Erlernen von sportartspezifischen Bewegungsabläufen, optimale Wettkampfvorbereitung, Teammanagement, Zieleplanung und -Umsetzung oder wenn du einfach nur weißt: „Ich will besser werden“.
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OUR AWESOME CLIENTS
Client Testimonials
Don’t take our word for it – here’s what our clients say:
Tolles, gefühlvolles Coaching. Ich habe Carina auf einem Seminar kennengelernt und mich dort von ihr zum Thema Unsicherheit, Unruhe und dem Gefühl nicht akzeptiert zu werden coachen lassen.
Ich habe mich nach dem Coaching wunderbar leicht und energiegeladen gefühlt und die Wirkung ist nachhaltig. In Triggersituationen geht es mir heute deutlich besser als vor dem Coaching und das nach nur einer Sitzung.
Vielen Dank noch einmal an dich Carina
Svenja Kohn
Vor dem Sportmentaltraining mit Carina, war ich der typische Trainingsweltmeister.
Vor dem Spiel war ich so nervös, dass mir oft schlecht war und ich nichts essen konnte. Im Spiel habe ich viele Konzentrationsfehler gemacht, die im Training nicht passiert sind.
Wir haben dann eine Blockade gelöst und ich habe gelernt, wie ich mit einem guten Gefühl ins Spiel gehen kann.
Nach dem Sportmentaltraining, kann ich nun bisher gut Frühstücken vor dem Spiel und fühle mich im Spiel selbstbewusster.
Meinem Trainer ist schon im ersten Spiel nach dem Spormentaltraining mit Carina, ebenfalls eine Veränderung aufgefallen.
Danke Carina
Julian Belosevic
Das Coaching brachte mir Klarheit und praktische Tools, mit denen ich die Hindernisse in meinem Leben besser und leichter überwinden kann.
Carina hat die Gabe das Potential in Menschen zu sehen und es Ihnen bewusst zu machen.
Ich bin sehr danbar, dass Carina mich auf meinem Weg begleitet.
Danke Carina
Sarah Preussen
Ich war auf einem Seminar und es kamen negative Gefühle in mir hoch. Ich habe ich sehr hilflos mit meinen Gefühlen gefühlt.
Carina hat mich zusammen mit Lisa gecoacht. Carina gab mir das wohlige Gefühl von Sicherheit und dass alles, was gerade hochkommt, sein darf. Dank der Fürsorge und des Empfindens von Sicherheit, konnte ich in diesem Coaching das Verhältnis zu meinem Vater transformieren.
Durch den so liebevoll gehaltenen Raum, konnte ich ein Bild von mir erzeugen, dass Jahre lang, durch die ständige Wut einfach nicht möglich war.
Danke dir von Herzen für die liebevolle Unterstützung.
Christian Prokop
„Durch das Coaching mit Carina haben sich einige Blockaden gelöst und ich habe durch das Coaching mehr Klarheit bekommen, was ich will.. Eines der schönsten Gefühle die sie vermittelt ist, dass man nicht alleine ist & sie regt die Vorstellungskraft an, mit einfachen Beispielen. Ich kann es nur jedem empfehlen, der den Weg zu sich selber finden und gehen möchte. Seit diesem Coaching, fühle ich mich leicht & mit viel Kraft verbunden. Ich habe mich auch ein Stück weit selber besser kennelernen dürfen & versteckte Blockaden gelöst, die mir anfangs gar nicht bewusst waren. Ich bin sehr dankbar, diese Erfahrung mit Carina gemacht haben zu dürfen.
Der Weg ins Herz. Danke dafür, dass du deine tolle Fähigkeit mit uns teilst.
Meggi Herzog
„Vor dem Coaching fühlte ich eine innere Leere, ohne zu wissen wieso. Bis es dann im Coaching hochkam: Fehlgeburt. Offenbar bewegte es mich doch mehr, als ich selbst ahnte. Es war auch noch nicht sehr lange her.. Es waren sehr starke Emotionen. Dieser Prozess war gut und richtig so. Ich kann nun mit dem Thema viel besser und offener umgehen und habe viel mehr Verständnis für meine Frau. Es war sehr wichtig für mich persönlich und für unser weiteres gemeinsames Leben.
Ein Prozess, den ich nicht mehr missen möchte.“
Thomas Bläsing
OUR AWESOME TEAM
Unser Team
Carina Brühl
Mentaltrainerin, Sportmentaltrainerin, Neuro-Resonanz-Practitioner, NLP-Coach. DVNLP
Wirtschafts- und Sportpsychologie
Timo Kaufhold
NLP Coach- Society of NLP, Training- and Personal Development Manager bei GEA
Lass uns in Verbindung kommen
Du sollst wissen, dass ich nur mit wachstumsorientierten Menschen arbeite. Solche erhalten in unseren Coachings und Trainings bedingungslose Unterstüzung. Egal, wie deine Vergangenheit war oder was du erreicht und nicht erreicht hast. Du bist und bleibst ein Mensch. Ein Mensch mit Gefühlen, Ängsten und Sehnsüchten. Es geht nur um dich dein Leben und deine innere Freiheit. Wie fühlst du dich jetzt? Wie möchtest du dich im Zukunft anders fühlen?
„Sei neugierig -nicht wertend“
Über mich
.Starke Veränderung beginnt oft dort, wo es wehgetan hat.
Meine eigene Geschichte führte mich früh an emotionale Grenzen – aufgewachsen in einem Umfeld, das von Verlust, Instabilität und Gewalt geprägt war Das ließ wenig Raum für persönliche Entfaltung. Doch gerade diese Erfahrungen haben in mir früh den Wunsch geweckt, zu verstehen: Wie entsteht innere Stärke?
Wie löst man sich aus Mustern, die einen klein halten? Und wie findet man zurück zu sich selbst – jenseits von Selbstzweifeln oder äußeren Erwartungen?
– und wie entfaltet man sein volles Potenzial, selbst unter schwierigen Bedingungen?
Mit 16 begann ich, nach Antworten zu suchen. Ich besuchte als jüngste Teilnehmerin Seminare im Bereich Persönlichkeitsentwicklung – nicht, weil ich musste, sondern weil ich bereit war, Verantwortung für mein eigenes Erleben zu übernehmen.
Mit 18 folgte meine erste fundierte Coachingausbildung – ein klarer Schritt in die Arbeit mit Menschen und in die Tiefe psychologischer Veränderungsprozesse.
Heute arbeite ich als Mentalcoach mit Menschen, die das Gefühl kennen, festzustecken – innerlich oder äußerlich.
Ich begleite sie dabei, Blockaden zu erkennen, alte Schutzmechanismen zu verstehen und neue Denk- und Handlungsspielräume zu entwickeln. mit Methoden, die nicht an der Oberfläche bleiben, sondern nachhaltig wirken.
Meine Herzensangelegenheit ist, Meine Stärke liegt darin, Potenziale zu erkennen – auch dort, wo andere nur Probleme sehen.
Alle Ausbildungen, Lizenzen und Weiterbildungen:
Neuro-Resonanz-Practitioner bei der Denys-Scharnweber-Akademie
Mentaltrainerlizenz- Akademie of Sports
Sportmentaltrainerlizenz- Academy of Sports
Wirtschaftspsychologie BA. IUBH
Sportpsychologie -aktuelles Studium
Fitnesstrainer B-Lizenz
Fortbildung: Athletik und Individualtraining
Körperinterligenz vs. Ziele – Denys-Scharnweber Akademie 2x
360 Grad-Du -Denys-Scharnweber-Akademie 2x
diverse Seminare der Denys-Scharnweber-Akademie assistiert.
